Kini Gelatin dara fun ọ?

Gelatin ti o jẹun jẹ ibatan pẹkipẹki pẹlu awọn igbesi aye eniyan, nini si rẹ ni awọn amino acids 18, gẹgẹbi glycine ati proline, ati bẹbẹ lọ, ti ara wa nilo, nitorinaa gelatin dara fun ilera.

Gelatin ti o jẹun jẹ jade ni pataki lati awọ ẹranko, egungun, ati àsopọ bàta-ẹsẹ nipasẹ diẹ sii ju awọn ilana pipe mẹwa mẹwa gẹgẹbi sise, iṣelọpọ ti awọn aṣelọpọ gelatin, apapọ awọn ìde ti awọn ọlọjẹ macromolecular ninu awọ ẹranko, egungun, ati àsopọ asopọ pọ lati dagba kekere -molecule collagen ti ara eniyan le fa.Gelatin jẹ awọ-ofeefee ina tabi okuta-ofeefee ati pe kii yoo tu ninu omi tutu, ṣugbọn o le fa diẹ sii ju awọn akoko 10 iwọn omi.Nigba ṣiṣe awọn akara oyinbo, jelly, ati pudding, a le lojelatin e jelati kopa ninu iṣelọpọ.

Gelatin dara fun ọ bi isalẹ:

1. Gelatin jẹ dara fun awọ ara eniyan-Mu ipo ti awọ ara eniyan dara ati ki o jẹ ki o rọra

Niwongelatinjẹ ti nọmba nla ti kolaginni pataki, nigbati o ba jẹ gelatin, o le ṣafikun iye nla ti collagen fun ara eniyan.Fun awọ ara, o le ṣetọju ọrinrin awọ ara, jẹ ki o rọ diẹ sii, ṣe igbelaruge iwosan ti awọ ara, ati ṣe idiwọ awọn wrinkles.Collagen jẹ pataki fun awọ ara ti o ni ilera, ati pe bi a ti n dagba, a ṣe agbejade kere si ti ara wa, nitorinaa gbigba lati ita ita jẹ pataki.

2. gelatin jẹ dara fun awọn isẹpo rẹ- Mu awọn isẹpo lagbara

Gelatin dinku irora apapọ, mu iwuwo kerekere pọ si, ati ṣe agbega rirọ ati iwosan ti àsopọ ẹsẹ.

3. Gelatin jẹ dara fun oporoku - Itọju fun ilera inu

Amino acids ni gelatin le ṣe iranlọwọ fun ara eniyan lati ṣe atunṣe ibajẹ ifun ati tun awọn membran mucous aabo ṣe.O tun ṣe iranlọwọ fun awọn kokoro arun ikun ni ikoko butyric acid, eyiti o ṣe igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ ati dinku igbona.

4. Gelatin jẹ dara fun ẹdọ-Iranlọwọ lati detoxify ara rẹ

Gelatin ni ọpọlọpọ awọn glycines, glycine le ṣe idiwọ igbona ti o fa nipasẹ methionine ati tun le yago fun iṣẹlẹ ti arun inu ọkan ati ẹjẹ ti o fa nipasẹ methionine ti o pọju.Ni afikun, Gelatin jẹ ọlọrọ ni glycine ati glutamate, awọn paati akọkọ ti glutathione, ọkan ninu awọn detoxers akọkọ ti ara, eyiti o ṣe iranlọwọ fun aabo ẹdọ rẹ ati koju awọn majele ati awọn irin eru.

Nibẹ ni o wa ọpọlọpọ awọn iyato ninu isejade ilana tigelatin olupese, gẹgẹbi yiyan awọn ohun elo aise, awọn ilana iṣelọpọ ti o yatọ, iṣakoso awọn microorganisms ati awọn kokoro arun, ati iṣakoso awọn irin ti o wuwo, ti o jẹ ki o yatọ didara gelatin.Fun ilera eniyan, a yẹ ki o tọju akiyesi, ki o koju didara ko dara ti gelatin.