1)Ounjẹ ilera fun pipadanu iwuwo, titẹ ẹjẹ silẹ ati awọn lipids ẹjẹ
Kọlajinjẹ kalori-kekere, ti ko sanra, laisi suga ati amuaradagba ẹranko didara.Awọn ijinlẹ ti fihan pe kolaginni ni ipa pataki lori idinku awọn triglycerides ẹjẹ ati idaabobo awọ, ati pe o tun le ṣafikun awọn eroja itọpa pataki ati ṣakoso awọn eroja itọpa wọnyi laarin iwọn to dara.
2)Calcium ni afikun ounjẹ ilera
Hydroxyproline, amino acid abuda ti collagen, jẹ ọkọ fun gbigbe kalisiomu ni pilasima si awọn sẹẹli egungun.Kolaginni ninu awọn sẹẹli egungun jẹ asopọ fun hydroxyapatite, eyiti o papọ pẹlu hydroxyapatite jẹ ara akọkọ ti awọn egungun.Nitorinaa, gbigbemi deede ti collagen le rii daju gbigbemi kalisiomu deede ninu ara.A le lo collagen lati ṣe ounjẹ ilera ti o ni afikun kalisiomu.
3)Ounje ilera ti o ṣe ilana ikun
Lẹhin ti kolaginni ti bajẹ ati gbigba sinu apa ti ngbe ounjẹ eniyan, yoo mu iwulo ti awọn sẹẹli ninu ifun, ṣe itunnu mucosa ifun, mu peristalsis ti ifun naa pọ si, ati lẹhinna ṣe igbega tito nkan lẹsẹsẹ ati gbigba.Ni afikun, ninu ifun eniyan, awọn probiotics ti o le ṣe ilana ilera inu ifun pupọ jẹun lori amuaradagba, ati collagen le pese wọn pẹlu orisun ti ounjẹ, mu agbara ati agbara imudara pọ si, igbelaruge tito nkan lẹsẹsẹ, ati ṣetọju ilera inu ikun.Nitorinaa, collagen jẹ ounjẹ ilera ti o tayọ ati ailewu fun ilana ilana ikun.
4)Ẹwa ati ounjẹ ilera ti ogbologbo
Awọn ẹkọ-ẹkọ ti fihan pe oral collagen hydrolyzate le ṣe igbelaruge dida awọn fibroblasts dermal eniyan ati atunṣe awọ ara ti o bajẹ.Nitorinaa, ẹwa ati awọn ounjẹ ilera ti ogbologbo ti a ṣe ti collagen ti jẹ idanimọ nipasẹ ọpọlọpọ eniyan.
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹrin Ọjọ 07-2022